반응형 액상과당_과다섭취1 현대인들 비만 원인 1순위 액상과당 식품 무엇이길래 ? 유발 질환 (토)2022-04-30 비만원인 1위 액상과당 식품 무엇이길래 ? (토)2022-04-30 현대인들의 비만 원인으로 꼽히는 1순위가 바로 액상과당 이라고 한다. 설탕과 달리 액상과당은 상대적 포만감이 적어 섭취량이 많아진다. 액상과당은 과당(55%), 포도당(40%) 맥아당 등(5%)으로 이뤄졌으며 설탕 성분과 (과당50%+포도당 50%) 별 차이는 없다. 분당서울대병원 소화기내과 이동호 교수는 간에서 대사가 이뤄지는 액상 과당은 6개월 이상 다량 섭취하면 지방간이나 지방간염이 생길 수 있다면서 설탕 혹은 액상과당 등 과당이 포함된 감미료에 모두 해당하는 얘기 라고 조언했다. 결국 설탕,액상과당 등 첨가당의 과다섭취는 비만, 지방간 고지혈증 등 건강에 나쁜 결과를 초래 할 수 있다는 것이다. 설탕이나 액상과당 섭취가 혈중 콜레.. 2022. 4. 30. 이전 1 다음 반응형
