반응형 간식2 영화기생충 짜파구리 조리후기(토)2020-02-15 영화기생충 짜파구리 조리후기(토)2020-02-15주말 점심 문득 채끝 짜파구리가 떠오른다.사실 짜파구리는 예전부터 알았지만오늘 첨 만들어본다.집앞 마트에 갔더니 계산대에 짜파구리(짜파게티+너구리)재료들이사람들의 카트에 실려있는 것이적지않게 보인다. 아마도 ~같은 생각일듯짜파게티와 너구리를 함께사니10% 할인도 해주네~내가 이런 걸 다 만들어 볼 생각을~ 재료는 사 왔는데 일단~ 유튜브로 배워보자.짜파구리 만들기 도전 주인공이 짜파게티 보조출연자 너구리가매운 맛으로 느끼함을 잡아준다.영화에서 보면 채끝살을 얹어 먹었는데난 부채살이 더 맛있기에 이걸로 PICK플레이팅을 이쁘게 했으면 더 맛있게 보였을 것이다.평소 매운 맛을 좋아하기에스테이크 위에 청양고추를 잘라얹어 보았다. 그리고 남은 너구리 스프는면을 .. 2020. 2. 15. 노화 를 늦추는 베스트 음식리스트(월)2019-04-08 노화 를 늦추는 베스트 음식리스트(월)2019-04-08 음식은 건강하게 나이 들어가는데 있어서 가장 중요한 요소인 것으로 나타났다. 우리가 흔히 아는 노화방지 라는 것은 무엇일까? 빛나는 머리카락 과 밝은 피부톤,활발한 신체활동 긍정적 사고방식을 유지하고 만성질환을 막는 것이다. 전문가들은 다양한 채소와 과일,단백질이 풍부한 살코기,불포화 지방과 섬유질이 많은 곡물,저지방 유제품 을 많이 먹고 염분,당분과 칼로리가 높은 가공 식품을 피하는 게 항 노화의 지름길이다. 아래의 음식은 이런 노화를 막는 데 큰 역할을 한다고 한다. 1. 블루베리 항산화의 일종인 안토시아닌 성분이 많다. 자연적으로 단맛을 내기 때문에 천연 캔디로 불린다. 그냥 섭생으로 해도 좋고 요구르트 혹은 샐러드에 넣어 먹어도 영양과 풍미.. 2019. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
