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화 다스리기
화 났을 때
실수 하지 않는 법
(화)2023-02-14
화 났을 때 실수하지 않는 방법
1. 인간은 완전하지 않다는 걸 ~
2. 10초를 세고 뒷 감당 생각 ~
3. 좋았던 기억을 떠올려보자 ~
4. 오늘 낼 "화" 를 내일로 연기
5. 이건 " 남의 일 " 이다 라고 ~
6. 사람과 행동을 구분해야 함 ~
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